miracle morning 514 μ±Œλ¦°μ§€

미라클 λͺ¨λ‹ :) 514μ±Œλ¦°μ§€ 3일차❀️

ν˜œμ• _ 2022. 1. 3. 06:07
λ°˜μ‘ν˜•




μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” ν˜œμ• μž…λ‹ˆλ‹€ :) 😊



벌써 μ±Œλ¦°μ§€ 3일 μ°¨κ°€ λ˜μ—ˆλ„€μš”. γ…Ž
μ˜€λŠ˜μ€ μΆœκ·Όν•˜λŠ” λ‚ μ΄μ—μš”..... πŸ˜†
μ €λŠ” ν‰μ†Œμ—λŠ” 6:00 am에 μΌμ–΄λ‚˜λŠ”λ°μš”.

5μ‹œμ— μΌμ–΄λ‚˜λ‹ˆ, ν•˜λ£¨λ₯Ό 더 였래 μ‚¬λŠ” λŠλ‚Œμ΄ λ‚˜λ„€μš” 'ㅁ'

 



μ˜€λŠ˜μ€ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ κ΄€λ ¨ μ±Œλ¦°μ§€λ₯Ό ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!
λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ— ν•„μˆ˜μ μΈ μš”μ†Œκ°€ μŠ€νŠΈλ ˆμΉ­μ΄λ”λΌκ΅¬μš” γ…Ž
μ €λŠ” 골반이 ν‹€μ–΄μ Έμžˆκ³ , 닀리 길이도 쒌우 차이가 λ‚©λ‹ˆλ‹€.


κ·Έλž˜μ„œ μ˜€λŠ˜μ€ λ―Έμ„œμ›ν™ˆνŠΈ 골반 ꡐ정 μŠ€νŠΈλ ˆμΉ­μ„ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ :)
아침에 μΌμ–΄λ‚˜μ„œ μŠ€νŠΈλ ˆμΉ­μ„ ν•˜λ‹ˆκΉŒ 기뢄이 λ„ˆλ¬΄ μ’‹λ”λΌκ΅¬μš”~






μ•žμœΌλ‘œ 남은 11일도 κΎΈμ€€νžˆ μ±Œλ¦°μ§€ μ§„ν–‰ν•΄μ•Όκ² μ–΄μš”!
λͺ¨λ‹ 짹짹이뢄듀도 νŒŒμ΄νŒ… μž…λ‹ˆλ‹€μ•„ ❀️
(특히 짹짹이 8λ°˜λΆ„λ“€....❀️)




였늘 ν¬μŠ€νŒ…μ΄ μ‘°κΈˆμ΄λ‚˜λ§ˆ 도움이 λ˜μ…¨λ‹€λ©΄ 곡감과 ꡬ독 λΆ€νƒλ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€~ ❀️
μ˜€λŠ˜λ„ 쒋은 ν•˜λ£¨ λ³΄λ‚΄μ„Έμš” :) 😊

λ°˜μ‘ν˜•