미라클 모닝 :) 514챌린지 3일차❤️

안녕하세요 혜애입니다 :) 😊



벌써 챌린지 3일 차가 되었네요. ㅎ
오늘은 출근하는 날이에요..... 😆
저는 평소에는 6:00 am에 일어나는데요.

5시에 일어나니, 하루를 더 오래 사는 느낌이 나네요 'ㅁ'

 

오늘은 다이어트 관련 챌린지를 했습니다!
다이어트에 필수적인 요소가 스트레칭이더라구요 ㅎ
저는 골반이 틀어져있고, 다리 길이도 좌우 차이가 납니다.

그래서 오늘은 미서원홈트 골반 교정 스트레칭을 했습니다 :)
아침에 일어나서 스트레칭을 하니까 기분이 너무 좋더라구요~

앞으로 남은 11일도 꾸준히 챌린지 진행해야겠어요!
모닝 짹짹이분들도 파이팅 입니다아 ❤️
(특히 짹짹이 8반분들....❤️)

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오늘도 좋은 하루 보내세요 :) 😊